Ce nom a été choisi pour 2 raisons principales:
1) Functional2Fit (Functional TWO Fit) car au départ, 2 personnes sont à l'origine de la création du concept: Arielle Lubrano et Yannick Woos.
En effet, le sport a toujours été le fil conducteur de leurs vies, tant au niveau de la compétition que de l'enseignement (tennis pour Arielle et football pour Yannick).
Les différentes formations qu'ils ont suivies et leur expérience de plus de 10 ans dans le domaine médical et pharmaceutique leur ont permis de développer et d'approfondir leurs connaissances scientifiques avec chacun leurs spécificités.
Diplômée Animatrice et Monitrice ADEPS, Arielle s'est formée en Personal Training. Après un passage en rééducation de l'appareil locomoteur, elle se spécialise dans des méthodes respectueuses de l'anatomie, de la bio-mécanique et de la physiologie du corps pour ensuite se concentrer plus particulièrement sur l'affinement de la silhouette et le bien-être de la femme (gymnastique hypopressive/normopressive, renforcement de la musculature profonde, technique respiratoire et posturale).
Elle est, en effet, certifiée "ABDOS/DOS/PERINEE" (abdominaux, arrêtez le massacre/abdominaux perfectionnement tapis), "MATERNITE" (yoga prénatal/yoga postnatal) et "YOGA" (yoga sans dégâts/stretch yoga et pinces) par de Gasquet Institut.
Elle est aussi formée Pilates "MATWORK I" (débutant), "MATWORK II" (intermédiaire) et "MATWORK III" (avancé)
Enfin, Arielle s'occupe également du Fitness par Ems.
Régent en Education Physique de la haute école de la Province de Liège (Beckman), Yannick s'est également formé en Personal Training (UCL Louvain) et s'occupe de la remise en forme générale, de la préparation physique spécifique, de la réathlétisation et de la rééducation sportive.
Il est également diplômé et conseiller en nutrition sportive.
2) Functional2Fit (Functional TO Fit) signifie, littéralement, s'entraîner de manière fonctionnelle pour être en forme.
En effet, Arielle et Yannick privilégient le Functional Training ou entraînement fonctionnel lors des séances d'entraînement.
En effet, ce type d'entraînement, qui consiste à effectuer des exercices complets impliquant les chaînes musculaires dans leur globalité, comporte beaucoup d'avantages par rapport à l'entraînement analytique qui, lui, au contraire, consiste à isoler un ou plusieurs muscles.
L'entraînement fonctionnel se réfère aux gestes de notre quotidien en les optimisant de manière à éviter les blessures et à développer une silhouette harmonieuse.
Enfin, le functional training s'effectue généralement sous forme d'ateliers, au poids du corps (sans charge) ou avec divers accessoires tels que bandes élastiques, Bosu, Swiss ball, TRX, Kettlebell, Soft ball, Medecin ball,...
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